Pour changer des pompes, gainages et autres exercices physiques de maintien en condition, Nous vous conseillons les bonnes lectures pour rester en forme

Confinement et arrêt de l'activité de tir à l'arc dans nos structures ne veulent pas dire arrêt de nos entrainements personnels. Quelques exercices à faire chez soi.

Le run archery grandit et devient une discipline entière de la fédération, ce qui lui ouvre des portes et lui donne accès à des installations de haut niveau. C'est ainsi qu' Eric et Pierre Yves les deux pratiquants ont accédé à l'INSEP ce dimanche 1er mars et profité de ses...