Envie de participer ?

Sportifs



Livret du sportif

Le Ministère du Sport, par la mobilisation de l’INSEP , a produit ce livret pour nous faire partager, en ces temps de confinement, l'expérience et les méthodes d'entrainement personnelles de certains athlètes.


Objectif : Le jaune T4

Partie 4 sur 4


Objectif : le Jaune T3

Partie 3 sur 4


Objectif : Le jaune T2

Le jaune par Al  Henderson Partie 2 sur 4


Objectif : Le jaune T1

Approche d'une attitude mentale adaptée pour parvenir au succès dans le tir à l'arc Partie 1 sur 4

Par Al Henderson 1991



Fascicule carquois Bleu (débutant)

Fascicule édité par le Comité Régional Ile de France présentant la démarche d'apprentissage du tir à l'arc (Lourd : 5Mo)


Fascicule carquois rouge (Confirmés)

Fascicule édité par le Comité Régional Ile de France présentant les réglages l'arc (Lourd : 5Mo)