Stage de préparation Physique adapté au tir à l'arc

Dès à présent, il est nécessaire d’organiser sa préparation physique spécifique tir à l'arc pour la prochaine saison. C'est pourquoi en partenariat avec ARC IMPACT, le club des Archers du Phénix vous propose quatre jours intensifs afin de mieux appréhender la prochaine année sportive.

Manu et Alexandre vous donneront tous les conseils pour peaufiner votre condition physique, avec et sans arc, et vous prodigueront des conseils personnalisés sur votre tir en rapport avec cette préparation et sur les temps de récupération et de préparation à l'effort.

Le stage se déroule du 30 octobre au 2 novembre 2018, pendant les congés de la Toussaint. Il est limité à 20 archers, mais un minimum de 12 archers est nécessaire pour que le stage ait lieu. N’ayant pas pu obtenir un gymnase à Chatenay sur cette période, nous serons accueillis par le club du Plessis Robinson au gymnase Hachette (11 Avenue Paul Langevin, Le Plessis-Robinson) et nous les en remercions.

Horaires : 9h / 12h et 13h30/ 17h15

Le coût du stage est de 293€ comprenant les repas du midi ainsi que l'encadrement et le matériel propre au stage.

La fiche d'inscription est ici.